Course à pied/Trail

Envie de courir, de progresser ou de relever des défis.

Rendez-vous les mercredis de 18h30 à 20h, pour une séance de course à pied/ Trail encadrée par Pierre Belingheri, coach sportif.

Ce créneau s’adresse aux personnes capables de courir 10 km en continu, afin de conserver une certaine homogénéité au sein du groupe.

Au programme : footing, préparation physique générale (PPG), travail technique, mais aussi des entraînements variés et adaptés aux envies et aux objectifs du groupe.

Plus qu’un simple entraînement, cette activité se veut avant tout un moment de convivialité, d’entraide et de progression, chacun pouvant évoluer à son rythme dans une bonne ambiance.

Enfilez vos baskets et rejoignez le groupe !